terça-feira, 30 de abril de 2013

Curso de Gestante - Unimed Londrina

Oie pessoinhas lindas e queridas,

Passando pra contar que dia 12/04 eu fiz um curso de gestantes oferecido pela Unimed aqui de Londrina,  o curso começou às 13:00 e só terminou às 19:00, foi uma tarde muito agradável, acho que éramos umas 20 gravidinhas trocando experiências e aprendendo muito!!!

Aqui embaixo vou deixar pra vocês todas as anotações que eu fiz, assim mesmo, exatamente na ordem que eu as fiz e do jeito que eu anotei. Talvez possa interessar e ajudar alguma de vocês...

Recebi a apostila por e-mail,  é bem completa e interessante, caso alguém queira, só me pedir  aí nos comentários ou pelo face e eu envio por e-mail, ok?

Anotações da mamãe de primeira viagem aqui:

*AMAMENTAÇÃO*:

  • Para o leite descer, o maior segredo é: Paz e tranquilidade;
  • Não estimular a mama durante a gestação, NUNCA massagear ou apertar as mamas durante a gestação, isso pode provocar contrações e levar ao trabalho de parto prematuro, ao estimular as mamas o organismo entende que está na hora do leite descer e se está na hora do leite descer, tb está na hora do bebê nascer;
  • Até o 3º mês oferecer uma mama por mamada, no mínimo 30 minutos, na próxima mamada iniciar pelo outro peito. A partir do 3º mês oferecer as duas mamas por mamada, sendo 30 minutos em cada uma;
  • Os 10 primeiros minutos da mamada é apenas para matar a sede do bebê (é o leite mais “fraquinho” os outros 20 minutos sim é para matar a fome (o leite mais “gorduroso”). Por isso que não pode trocar de mama antes dos 30 minutos, porque assim o bebê só fica com o leite mais fraquinho das duas mamas e não se alimenta de fato;
  • O bebê não pode fazer barulho para mamar, se estiver fazendo barulho, significa que está entrando ar, isso pode dar cólica. Se isso acontecer, tirar e posicionar o bebê novamente;
  • Se ele dormir neste intervalo, tem que acordar, “cutucar”,  se não resolver, ir tirando a roupinha dele pra ele acordar, se ainda assim ele continuar dormindo, passar algodão molhado no corpinho dele; (tb achei estranho e morri de pena, mas a médica que deu o curso garantiu que tem que fazer isso, para o bebê mamar o suficiente...)
  • Até o bebê completar 3 kg, o ideal é acordá-lo pra mamar de 3 em 3 horas, para evitar a hipoglicemia;
  • A cada 30 minutos de mamada, ele tem que dormir no mínimo 2 horas e no máximo 3;
  • Se o bebê não pegar o peito e tiver que dar outro leite, usar somente o copinho, não usar mamadeira;
  • 30 minutos de mamada é igual a 30 ml de leite. O copinho tb tem 30 ml;
  • A capacidade do estômago do bebê é de 30 ml de leite. Ele regurgita o que mamou a mais;
  • O bebê leva de 15 a 20 minutos para “arrotar”. Se ele não arrotar é porque a mamada foi perfeita: Não tomou leite em excesso e não engoliu ar. Não balançar o bebê durante o período do arroto;
  • Após a mamada e o arroto, colocar no berço ou carrinho sempre de barriga para cima e levemente levantado (travesseirinho). Colocar deitado na lateral apenas se tiver refluxo (outro assunto);
  • O leito materno congelado no freezer pode durar até 15 dias;
  • O leite materno conservado na geladeira pode durar até 12 horas;
  • Descongelar o leite materno apenas em banho-maria, não usar microondas;
  • Antes de cada amamentação tem que massagear a mama para o leite descer e fazer “prega” com as mãos e colocar na boca do bebê para facilitar a péga;
  • Se o leite “empedrar” NUNCA fazer compressa quente, isso vai piorar o caso;
  • A mamãe gasta mais de 700 calorias por dia para produzir leite;

*CUIDADOS COM O BEBÊ*:

  • Não colocar o bebê no berço ou carrinho coberto com cobertor pesado, ele pode se mexer e sufocar, melhor colocar o bebê agasalhado e usar uma manta mais levinha;
  • Choro de cólica é um choro constante, gritando desesperadamente;
  • Urina avermelhada do bebê nos primeiros dias de vida é normal;
  • Mecônio: Coco muito escuro, o bebê só deve fazer após o nascimento e deve fazer por aproximadamente os 4 primeiros dias;
  • Bebê pode ficar até 7 dias sem fazer coco, isso se a barriguinha estiver normal;
  • Moleira do bebê demora de 4 a 6 meses para fechar;
  • Banho de banheira: Máximo 15 minutos, para manter a temperatura de 36/37 graus;
  • Banho de balde: máximo de 30 minutos, serve para relaxar o bebê, simula  posição do útero;
  • Deixar coto umbilical respirar, não colocar a fralda por cima dele. Limpar apenas com água e sabão neutro e álcool 70%.
  • Icterícia: Às vezes não aparece logo após o parto, pode levar até 30 dias para aparecer, é muito grave pode implicar em retardo mental se não cuidada a tempo; 

*PARTO*:
  • Tampão: O tampão cai até 48 horas antes do parto, depois que ele cair, saiba que em 48 horas seu bebê tem que estar em seus braços. Ele é muito parecido com “catarro”, é esverdeado, a quantidade é algo que caiba na palma da mão;
  • Bolsa: A bolsa pode se romper antes de sair o tampão. Ela estoura no máximo 24 horas antes do parto. O líquido amniótico tem cheiro de “cândida/água sanitária”;
  • Contração: Temos contração durante toda a gestação;
  • Contração de trabalho de parto: Acontece de 5 em 5 minutos, barriga fica bem dura e dura cerca de 30 segundos, é muito confundida com dor de barriga do número 2;
  • Sonda: Não é obrigatório colocar, falar com o GO sobre isso;
  • Colocar o bebê para amamentar imediatamente após o nascimento, para estimular o hormônio da descida do leite, mesmo que não saia nada na hora, é importante colocar o bebê no peito assim que ele nasce, também para o bebê sentir o calor do corpo da mãe (tem que pedir/avisar o pediatra);
  • Só o pai pode entrar no berçário e acompanhar o primeiro banho do bebê;


*ANOTAÇÕES DIVERSAS*:
  • Tristeza pós parto: Provocada pela queda hormonal e saída da placenta, os níveis de hormônios despencam, gerando tristeza e até depressão pós parto;
  • Distração e esquecimento: Ufa, todas narraram esta particularidade!!! (cada coisa q eu ouvi, gente!!! Meu caso não é tão grave!!! Rs)
  • Meias de compressão: Realmente previne veias e varizes, no entanto, ela só surte efeito se for colocada imediatamente ao acordar, antes mesmo de levantar da cama e colocar os pés no chão;
  • Cinta pós parto: não deve ser usada diariamente, pois se usarmos a cinta esqueceremos de contrair o músculo abdominal, responsável por colocar nossa barriga de volta ao lugar; (indicada para usar no pós parto, ainda no hospital e situações de desconforto)
  • Com aproximadamente 35 semanas, devemos escolher o pediatra que acompanhará o parto, de preferência fazer uma consulta com ele e tirar todas as dúvidas... Seu GO pode ajudar nesta escolha, no entanto, não abra mão deste contato prévio;

Enfim, espero ter ajudado, compartilhando essas anotações... E fiquem à vontade para comentar, perguntar e compartilhar o que quiserem ali embaixo nos comentários...

bjão da Ma e do Davi.

segunda-feira, 29 de abril de 2013

Consulta Pré Natal e Ultrassom de 20 semanas...

Oi meninas lindas,

Acabo de chegar da consulta mensal de pré natal, nesta consulta não tivemos muita novidade não, conversei um pouquinho com a médica, ela ouviu o coraçãozinho, mediu minha barriga e graças a Deus está tudo certinho!!!

Sinto que nesta consulta eu e a Dra Patrícia conseguimos nos “aprofundar” um pouquinho mais... Eu estava mesmo sentindo falta de uma proximidade maior com ela, afinal, no meu entendimento a consulta pré natal não deve se restringir à medir a pressão, pesar e solicitar exames... Vocês concordam comigo???

Este mês eu chutei o balde, meninas do céu, engordei 2/500 kg, acreditam???

Eu vinha engordando bem pouquinho, menos de 1 kg por mês... Bem, agora já são exatos 5 kg desde a última menstruação, mas desde a minha primeira consulta (que é o que ela considera) são 4 kg.... Enfim, 4/5 kg em 5 meses (quase 21 semanas) ta tudo bem, né?

Mas, posso confessar uma coisa pra vcs?

Este mês eu nem comi tanto de fome não, eu ainda não sinto esta fome que a maioria de vocês falam não, eu comi foi de puro nervoso e ansiedade mesmo... Foi um mês bem difícil pra mim, passei por muito estresse, mta decepção, chorei e comi demais.... Agora as coisas estão melhores graças a Deus....

E mudando de assunto, ou melhor, falando do outro assuntinho do post:

Na semana passada fiz o ultrassom de 20 semanas, foi como sempre maravilhoso e desta vez ainda mais, pois minha mãe, minha irmã e meu cunhado estavam presentes, eles chegaram um pouquinho antes do horário agendado, imaginem vocês que eles viajaram 400 km só pra ver o Davi!!! Rs...  Brincadeira, eles vieram passar o feriado da páscoa aqui conosco e conseguiram antecipar e chegar um dia antes, na quinta, 28/03, em tempo de nos acompanhar no ultra... Foi emocionante fazer o exame com eles todos em volta de mim, incluindo o papai, clarooooo!!!

Davizinho está com 21 cm e pouco mais de 300 gramas.




Ah, a médica me deu umas amostras de um remédio rico em colágeno, combina zinco com vitamina A e C, com ação antioxidante e muito colágeno, ela disse que é uma “novidade”, ajuda a prevenir as estrias, é ótimo pra pele, dão mais elasticidade e firmeza...  Já que ela me garantiu que não faz mal algum, só bem, e que gestante pode tomar sem problema nenhum, vou começar a tomar amanhã.... Depois conto pra vcs, ta?
Aqui embaixo o remédio que to falando:

P.S: Este post foi escrito em 04/04/13

sábado, 27 de abril de 2013

20º Semana!!! Chegamos à metade!!! Uhuhullllll

Minhas lindas, pensem numa gravidinha feliz.... Hoje sou eu!!!! Por quê???

Chegamos à metade!!! 20 semanas, mais precisamente 20 semanas e 3 dias!!!... hahahaaaa

Estou muito feliz, e pensar que nos exames pré nupciais os dois médicos me disseram que eu não ovulava e que só engravidaria se fizesse um tratamento.... Enfim, vocês já sabem dessa parte... Como Deus é maravilhoso!!!

Gente, o melhor de tudo: Eu estou ÓTIMA, não tive nada, nada, nada... Tive aqueles enjoos, mal-estar do início, mas nada demais, coisas normais que a maioria das grávidas sentem, fora isso, tudo transcorrendo dentro da mais absoluta normalidade...Às vezes até me esqueço que estou gravida!!! Tudo perfeito até aqui!!! E em nome do Senhor assim continuará até o nascimento do Davi... Hoje eu sinto vontade só de agradecer a Deus, só isso, e dividir com vocês a minha alegria e satisfação de ter uma vida sendo gerada aqui dentro de mim... Me sinto tão especial hoje!!!

De algumas semanas pra cá tenho curtido mais a minha gravidez, estou me sentindo mais calma, beeeem menos irritada e muito, muito, muito mais confiante de que TUDO vai dar certo!!!

E a minha barriga gente... Agora sim eu tenho uma barriga!!! Estou A.M.AN.D.O!!!

Já contei pra vocês que agora eu sinto o Davi mexendo, né... Gente, essa têm sido de longe a melhor parte da gravidez... De manhã, por exemplo, qdo o papai sai pra trabalhar e fala com ele... Dá bom dia e se despede... É incrível a reação dele, parece que ele acorda imediatamente, eu sinto ele se espreguiçando, é mágico!!! (depois, assim como a mamãe aqui, ele volta a dormir mais um pouquinho...rs)

Algum tempinho depois, novamente eu acordo e desta vez com ele me mexendo de novo, neste momento é ele quem me acorda!!! rs... E aí, assim, mais um dia se inicia.... Lindo demais!!!



P.S: Este texto está sendo salvo nos rascunhos (assim como todos os outros depois do dia 27/02/13), espero que quando eu resolver aquele “probleminha” do blog, eu consiga voltar a postar... Neste caso, quero que saibam que este texto foi escrito em 02/04/13, precisamente  às 14:22.

Estou morrendo de saudade de vocês, dos comentários lindos de cada uma, minhas lindas e queridas!!! Beijossss da Ma e do Davi.

fotinho da 20º semana






Mais fotinhos na página "Fotos da Barriguinha" ali em cima.....


P.S: Este post foi escrito no dia 02/04/13

sexta-feira, 26 de abril de 2013

18º semana - Eu senti meu bebê mexer! A maior emoção até agora!!!

O meu bebê agora tem movimentos conscientes, isso quer dizer que ele sabe se mexer e sabe que se mexe (sim, os médicos afirmam isso)... E um bebê sabe lá alguma coisa??? Será que ele sabe que tem gente aqui fora esperando por ele??? O que será que ele sabe da vida??? Não sei, a gente mesmo não sabe de nada, mas espera... 


Olá minha lindas, amadas e tão queridas!!!

Hoje estou particularmente muito feliz, estou escrevendo este post no dia 18/03, às 15:30, e assim como vários outros, vou salvá-lo nos rascunhos... Espero que eu consiga voltar logo com o blog e tão logo isso aconteça, vou publicá-lo... Se bem que se vc está lendo, é porque isso já aconteceu!!! Êbaaaa!!!! As coisas devem estar melhores agora....

Bem, quero compartilhar aqui com vocês a minha emoção em sentir pela primeira vez o meu bebê se mexendo!!! Quem já passou por isso sabe do que estou falando e quem não passou, meninas, se preparem, é a coisa mais incrível do universo!!! (acho que sentir o bebê mexendo só perde para a emoção do parto!!!)

Se eu já ficava toda bôba com o ultrassom, agora então.... 

Foi no sábado, dia 16/03 à noite.... Na verdade, durante a 17º semana eu já sentia algumas “ tremidinhas”, eu sabia que não eram gases, mas tb não tinha certeza se era ele se mexendo.... 

Mas, no sábado qdo completei 18 semanas, foi impossível não ter certeza que era ele sim!!!

Era tarde da noite já, eu estava sem sono, deitei no sofá e liguei no multi show, estava passando o show do Victor e Léo ao vivo, fiquei assistindo e acariciando mha barriga, de vez em qdo eu cantava junto com eles (baixinho pq o papai já estava dormindo)... Até que as tremidinhas começaram, e foram ficando mais sensíveis, mais gostosas... Até que de repente minha barriga literalmente “entortou” para o lado direito, criando uma “bolinha” bem dura.... 

Eu passava a mão e parecia sentir ele nitidamente.... Depois essa “bolinha” se mexeu de novo e foi para o lado esquerdo, só que mais pra baixo e minha barriga ficou assim “deformada” e lindaaaaaa!!!! hahhaaaaa

Nossa, eu chorava e ria ao mesmo tempo, senti vontade de acordar o Dani, mas me contive...

Preferi sentir tudo aquilo sozinha, não queria me mexer, não queria perder um segundo daquela emoção... E assim foi por um longo período, as tremidinhas, a barriga endurecida num canto, depois no outro.... Eu falava com ele e era como se ele respondesse!!!  E em meio às lagrimas, eu só pensava:

-“Obrigada meu Deus!!!” 

Que sensação incrível estar grávida, ser capaz de gerar uma vida e agora ela era literalmente palpável!!! Gravidez é o maior milagre da vida!!!

Bem, desde então têm sido assim, tremidinhas o dia todo, agora por exemplo, estou sentada no sofá, com o note apoiado nas pernas sobre uma almofada, barriga de fora e sentindo as tremidinhas mais gostosas do mundo!!!

Ontem à noite ele voltou a se mexer com mais força, deixando a minha barriga meio “torta” de novo.... rs e desta vez papai estava junto, presenciou tudinhoooo e foi mais emocionante ainda!!!

Eu confesso que qdo ouvia falar sobre “bebê mexendo” eu ficava aqui esperando os famosos “chutinhos” e “soquinhos”.... Mas, agora entendi que esses virão sim, mas qdo meu bebê estiver bem maior, lá pelo 7º / 8º mês... Por enquanto as mexidinhas são assim mesmo, em forma de tremidinhas, às vezes tremidonas e muitas vezes os “carocinhos endurecidos” fazendo minha barriga ficar toda torta...rs

Ah, e agora a certeza de que meu pequeno vai gostar de música sertaneja, assim como os papais!!!!  Heheheheee, que orgulho!!!




P.S: Este post foi escrito no dia 18/03/13. Hoje já estou com 24 semanas e as mexidinhas dele estão infinitamente mais gostosas e mais nítidas.... Prometo atualizar o blog o mais breve possível e contar das semanas seguintes, até aqui....

sexta-feira, 19 de abril de 2013

Pré Natal Ideal...

Meninas,

Neste post quero falar de uma maneira mais clara e explicadinha sobre o pré-natal, é bom sabermos como deve ser um pré natal ideal, quais os exames nossos médicos devem solicitar, etc... 

O pré-natal ideal começa antes mesmo da concepção. A mulher que está com planos de engravidar deve se preparar fazendo todos os exames necessários como sorologia, hemograma, urina e papanicolau.

Com os resultados em mãos, é hora de tentar prevenir que o futuro bebê tenha malformação. Para isso, os médicos receitam suplementação de ácido fólico três meses antes do início da gravidez.
Caso essa preparação não tenha sido feita, no meu caso por exemplo, é essencial que a futura mamãe marque logo uma consulta com seu ginecologista de confiança assim que a gravidez for descoberta.
O médico vai estabelecer a rotina de pré-natal e pedir os exames de sangue e urina necessários para afastar qualquer possível infecção ou risco de aborto.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que sejam realizadas pelo menos seis consultas durante toda a gestação. No entanto, os médicos preferem fazer esse acompanhamento de maneira ainda mais intensa, mensalmente, no mínimo.
“Em uma gravidez sem intercorrência, uma consulta por mês é suficiente até o início do oitavo mês (ou 32 semanas). A partir daí, a ida ao consultório passa a ser quinzenal e partir da 37ª semana o acompanhamento é semanal”, esclarece a obstetra Flavia Fairbanks.
Ultrassom
Nas próximas duas semanas logo após a descoberta da gravidez (isso depende de qtas semanas vc   descobriu sua gestação) a mulher vai realizar o primeiro ultrassom, para verificar se o feto está se desenvolvendo bem e se a gestação é única ou gemelar. É o momento em que a mãe toma contato com o batimento cardíaco do bebê. Com 6 semanas já é possível ouvir o coraçãozinho!!! Eu pude ouvir o coraçãozinho do Davi já no primeiro ultra que fiz, pois eu estava com 7 semanas
Na sequência, o ultrassom morfológico de Translucência Nucal (TN) será realizado entre a 11ª e 14ª semanas, quando o especialista vai rastrear possíveis malformações ou síndromes como Down ou Patau. Fetos anencéfalos também são descobertos por meio desse exame.

“Quando tudo vem normal, 80% das patologias mais graves já foram afastadas”, revela Fairbanks.
Entre a 20º e 27º semana , a gestante volta ao laboratório para o segundo morfológico. Nesse período o exame vai verificar os órgãos do bebê, pernas, braços e crescimento. No terceiro trimestre, por volta da 34ª ou 35ª semana, é necessário fazer o último ultrassom, que vai observar o desenvolvimento da criança e o líquido amniótico.
“Em geral faz o exame com Doppler fluxometria para ver o fluxo do bebê, se está recebendo boa oxigenação”.

Exames complementares 

O exame rotineiro de ultrassom nem sempre consegue precisar se a saúde cardíaca da criança está realmente em dia, por isso, em alguns casos é indicado a realização de um ecocardiograma fetal. O exame é simples, rápido e nada invasivo.

Na 24ª semana, é feito o teste para diabetes gestacional. Se o resultado vier com alteração, ele é confirmado com outro exame chamado de curva glicêmica. Na semana seguinte, a 25ª, é preciso ficar atento para inchaços pelo corpo e pressão arterial elevada, que podem ser sinais de pré-eclampsia,  doença que está entre as principais causas diretas de mortalidade materna.
Espero ter ajudado, meninas....

quinta-feira, 18 de abril de 2013

O quartinho do Davi está nascendo....

O quartinho do Davi já tem guarda-roupa, berço e cômoda!!!

Só pra registrar aqui, no dia 19/03 compramos o guarda roupa do quartinho do Davi,  optamos por um roupeiro grande de casal, pois não temos muito espaço aqui em casa para guardar algumas coisas que estavam no quarto de visita e que agora será o quarto do Davi... 

Vocês acreditam que temos presentes do casamento que ainda nem foram abertos, porque simplesmente não temos onde guardá-los!!! E outras "coisitas" mais... Metade do armário será do Davi e outra metade das "baguncinhas"... Até nos mudarmos e termos mais espaço pra guardar cada coisa em seu lugar....

 Ele é branco liso, portas de correr e espelho... Espero que fique bom num quartinho de bebê....



O bercinho nós ganhamos da tia Nadir (mha tia) no dia 22/03, é do jeito que a mamãe queria... Eu tinha optado por um berço desmontável da Burigotto e a tia nos deu de presente!!!


O bercinho veio sem colchão e minha mãe quem deu o colchãozinho:
                                                             
E eu já comprei a cômoda, é esta aqui, na primeira gaveta tem divisórias:



Já tenho tudo em mente, a decoração já está claramente definida na minha cabeça... Papai também gostou da ideia... Vamos fazer num tom mais neutro.... Daremos um toque de azul no enxoval e objetos decorativos...

Aqui algumas fotinhos que estão me servindo de inspiração:



À medida que for evoluindo mais, eu vou contando aqui pra vocês... Está tudo meio crú ainda, mas quero deixar tudo registradinho... Vocês entendem, né? rs

terça-feira, 16 de abril de 2013

Estética x Gravidez

Oi minhas lindas,

Tudo bem?

Hoje eu quero falar um pouquinho de cuidados com a beleza e estética durante a gravidez. 

Não, eu não vou dar dicas e mais dicas e falar como uma expert no assunto, porque não tenho propriedade para isso, então vou contar pra vocês o que eu tenho feito, e mostrar os produtinhos que eu tenho usado, coisas que estão me ajudando e quem sabe possa ajudar alguma de vocês também... E vocês minhas lindas, fiquem totalmente à vontade para comentar lá embaixo e darem suas dicas também, ok? Vamos compartilhar!!!

Bem, eu nunca escondi de ninguém o quanto sou vaidosa e o pavor que eu sempre tive de engordar... Então, não vou ser hipócrita aqui, estou MUITO feliz com minha gravidez, claro, e ansiosa pra ver minha barriga crescendo, mas reconheço que estou com medo de engordar além da conta e depois não conseguir retomar à forma, medo de ter as tão temidas estrias (sei que na grande maioria das gestações elas são praticamente inevitáveis, mas vamos tentar combatê-las, né?!), medo da celulite (claro que eu já tenho um pouco de celulite e estrias, sou mulher e sou normal!!! rs) medo das espinhas, medo da queda de cabelos  (e isso eu já estou enfrentando) enfim...

Penso que é primordial aproveitarmos esta fase, curtimos a gravidez e as transformações do nosso corpo, da nossa barriga em especial... E compreendo tb que há outras questões bem mais importantes para as mulheres se preocuparem durante a gestação do que a estética... 

Mas, não podemos nos descuidar, não é mesmo???

Porque a gravidez dura apenas 9 meses, já nosso corpo, nossa estética, nosso bem-estar pode interferir em nossos sentimentos e auto-estima por anos (ou por toda uma vida!)... Não queremos ser mamães tristes, complexadas e infelizes com o que vemos no espelho, certo?

Nossos filhos não merecem uma mãe desgostosa com o próprio corpo, uma mãe sem autoestima... Nem nossos maridinhos/namorados/noivos.... Então, penso que o ideal é nos cuidarmos (ou não nos descuidarmos) durante a gravidez... E tentarmos conciliar os nossos cuidados com a beleza e com a gestação e/ou com o bebê...

Eu comentei aqui que estava assustada com a quantidade de cabelo que estava caindo, minha pele estava puro óleo, apareceram algumas espinhas, muitos cravos... Procurei uma dermatologista e estou bem contente com os produtos que ela receitou...

Eu não escrevi nada antes, porque queria usar os produtos e ter algo mais concreto pra falar pra vocês.

Bem, para o que mais me preocupa, as estrias, o pavor de toda gravidinha, ela me receitou uma fórmula para mandar fazer em farmácia de manipulação, vou deixar a receita aqui embaixo, ela me disse que é das fórmulas mais eficazes, ricas em óleos, vitaminas E e A. Estou gostando bastante.


Além disso, ela me receitou Proderme e óleo de amêndoas, pediu que eu misturasse os dois e usasse essa misturinha umas 3 x ao dia ou sempre que lembrar... Estou alternando a fórmula e essa mistura... Tenho gostado da minha pele, sinto que tem ficado mais hidratada agora e as malditas estrias ainda não apareceram, espero que não deem o ar da graça!!! (eu já tenho algumas no bumbum e por mim já está de bom tamanho, não quero mais!!!)


Para a queda dos cabelos, ela me disse que claro é por conta da oleosidade, meus cabelos sempre foram normais e desde que engravidei eles tem ficado muito oleosos, e apesar disso eu estava lavando poucas vezes na semana, acho que umas 3 vezes no máximo, porque eu achava que qto mais eu lavasse, mais ele cairia, porque durante o banho eu ficava mais assustada ainda com quantidade que caia... No entanto, ela me disse que o ideal é lavar mais vezes e não deixar ficar oleoso, qto menos oleoso, menos vai cair... E a oleosidade, claro, é por conta dos “hormônios”, sempre eles!!!

Ela me receitou este xampu, é um pouco caro.... Mas, arrisquei comprar, parece ser mto bom... Não tenho usado condicionador, apenas o xampu mesmo.


Para o rosto, ela me receitou um gel chamado azelan, estou usando à noite, para dormir, além disso, ela me receitou um gel de limpeza e um creme da linha Eucerin... O ideal seria lavar o rosto com este gel 3 x ao dia, mas eu confesso que só tenho lavado o rosto com ele de manhã, à tarde eu lavo com um outro gel de limpeza, da linha Cetaphil...  E meninas pasmem, em menos de uma semana de uso, minha pele está uma seda!!! Todas as espinhas sumiram, não tenho mais oleosidade, estou adorando!!!


Depois do creme, continuo usando o protetor solar que eu já usava há anos, ela disse que eu poderia continuar com ele:

Bem, acho que é isso que tenho feito para cuidar do corpo, rosto e cabelos. Por enquanto está dando tudo certo.

Lembrando que estes produtos foram todos prescritos por uma médica dermatologista, que me examinou e indicou estes produtos para mim, são para o meu tipo de pele e cabelo. E nós gravidinhas não devemos nunca usar nada sem consultar nossos médicos, ok???

Só estou postando aqui, porque tenho certeza que estes produtos não são nocivos para a saúde da gestante e principalmente do bebê... Mas, é sempre bom consultar seu GO, certo meninas???

E vocês, me contem, o que têm usado para cuidar da beleza, especialmente neste período???

P.S: Este post foi escrito em 02/04/13

segunda-feira, 15 de abril de 2013

Ultrassom e Consulta Pré Natal de 16 semanas

Oi minhas amadas,

No dia 1º de março eu fiz um ultrassom, foi apenas para confirmar o que já sabíamos, que aqui dentro da minha barriga, eu carrego um príncipe, meu pequeno Rei Davi!!!

E agora definitivamente meu mundo será azul, agora são 2 homens da minha vida!!!

E como todo exame, foi uma grande emoção, é incrível como que a cada novo exame ele está diferente... Cresceu bastante, está todo formadinho.... Mamãe e papai se emocionaram, como sempre!!! Cada mexidinha dele, cada gesto a gente ficava bobos!!!

Ele estava com 17 cm e 145 gramas, segundo a médica a medida e peso estão absolutamente dentro do previsto para a minha semana gestacional e ele está ótimo!!! Super ativo, se mexia bastante, continua todo exibido!!! rs...

Deste vez nós gravamos o exame, se eu conseguir editar o vídeo, vou colocar aqui pra vocês, ta?

Bem, depois do exame, no dia 4/3 fui para a consulta com a Dra. Patrícia, ela olhou os exames, conversamos um pouquinho, ela ouviu o coraçãozinho dele, estava tudo certo... Eu engordei 900 gramas neste mês, (no mês passado foram 500 gramas) ela me deu os parabéns... Desde o início da gestação foram 2.400 kg. Ela me achou beeem mais calma e tranquila desta vez (pena que meu Dani não pode ir, eu queria que ele tivesse ouvido isso!!! Rs)

Gente, sem grandes novidades nesta consulta, eu tenho gostado mais da médica, na verdade, ela é muito atenciosa... Só tenho um receio (que pode ser um preconceito meu, eu assumo) por ela ser tão nova, fico imaginando, pensando: “Será que ela sabe mesmo fazer um parto???” Que bobagem a minha, né??? Eu sei.... rs

Terei que colocar minhas vacinas em dia e continuar a tomar a vitamina, só isso, por enquanto.

Beijossss, minhas lindas!!!


 Olha só, meu pequeno com 16 semanas



Não resisti e digitalizei tudo!!! E olhem o detalhe: Fotinho do "piupiu" dele... Não restam dúvidas, é um príncipe mesmo!!! 


P.S: Este post foi escrito no dia 05/04/13


sábado, 13 de abril de 2013

16º Semana de Gestação

A minha 16º semana de gestação foi das mais difíceis até agora!!!

Mil vezes eu preferia passar por todos os incômodos do início da gestação... Eu fiz um pequeno desabafo lá embaixo, por isso não vou me estender muito aqui não, até porque não quero ficar tocando neste assunto, prometi pra mim mesma que isso era assunto encerrado em minha vida. Agora é foco total na minha gestação, no meu Davi... Mas, foi a semana mais difícil, mais sofrida, e eu espero em Deus que as outras semanas sejam melhores, bem melhores... Graças a Deus tenho ao meu lado o melhor marido do mundo, que me dá muita força....

Quanto aos sintomas, eu voltei a ter sangramento nasal e queda de pressão, fora isso tudo certinho.

Tenho sentido mais apetite e o sono continua reinando em meu ser!!! 

Estou fazendo drenagem duas vezes na semana, está sendo maravilhoso, nossa o melhor momento do dia qdo tenho sessão!!!

Eu até comentei aqui que ia começar a fazer hidroginástica, cheguei a fazer uma aula experimental, adorei, adorei mesmo, na aula que eu fiz tinham mais três gravidinhas, todas com o tempo de gestação bem próximo ao meu.... Mas, infelizmente eu tive que escolher entre a drenagem e a hidro.... Isso porque vocês sabem que eu estou desempregada, né? E com tantas coisas pra gente pagar e comprar pro Davi, eu não quis sobrecarregar meu marido, então, vou fazer primeiro a drenagem, depois alterno com a hidro....

Bem, meninas, por enquanto é isso... Tudo certo graças  a Deus.

Beijo grande pra vocês, meus amores.

P.S: Este post foi escrito no dia 10/03/13

sexta-feira, 12 de abril de 2013

15º Semana de Gestação

Minha 15º semana de gestação foi bem tranquila, sem muitas novidades, eu passei organizando a casa, eu e minha mania de arrumar gavetas e armários...rs

Comecei a fazer drenagem linfática, nossa muito bom!!!

Os sintomas desta semana???

Bem, praticamente não senti nada, até a queimação foi embora... Tive apenas àquela sensação de queda de pressão, de desmaio... Mas foi bem passageiro, fora isso passei muito bem.

As veias estão cada dia mais aparentes, agora no corpo todo, barriga, pernas, seios.... Mas, isso porque além da vascularização, eu sou bem branquinha... Eu li em algum lugar que durante a gravidez, o sangue circulando em nosso corpo aumenta em 3 vezes!!!

Os cabelos continuam caindo horrores!!

Mudando de assunto:

Consegui vender alguns móveis que estão no quarto de visitas (a cama, a estante e criado mudo), falta apenas um guarda-roupa de solteiro, assim estamos liberando espaço para começarmos finalmente decorar o quartinho do Davi... Estou bem ansiosa pra começar a fazer as comprinhas e ver o quartinho começando a ter cara de quartinho de bebê...

Bem, por enquanto é isso....

Até mais, meninas!


P.S: Este post foi escrito no dia 01/03/13.

quinta-feira, 11 de abril de 2013

Publicando os rascunhos....

Olá meninas,

Eu voltei, ou melhor, estou voltando... Agora com nominho novo, que aliás, foi bom ter mudado, assim já começo fazendo uma homenagem pro meu pequeno... Logo mais vou mudar a carinha do blog tb... Me aguardem!!! :)

Quero avisá-las (explicar) que durante este tempinho que estive ausente eu fiz alguns posts e deixei salvos nos rascunhos (só pra não perder nada)... 

Vou publicar alguns a partir de agora... Estão meio atrasados, vocês vão ver, afinal, eu interrompi as publicação com 13 semanas e estou voltando agora com 22 (muitas coisas aconteceram...) Mas, vou publicar mesmo assim... Pode ser útil para as gravidinhas das respectivas fases... E também para eu não deixar de registar nada... 

Acredito que daqui alguns dias eu consiga chegar nos posts do momento atual...rs

 Ai que bom estar de volta!!! Sejam bem-vindas novamente, minhas queridas e lindas!!!






quarta-feira, 10 de abril de 2013

Eu voltei!!! Com Nome e Endereço Novos do Blog...

Oi amigas, virtuais e reais.

Desculpe pelo sumiço, eu poderia mentir aqui e dizer que foram dias muito corridos e que estive super atarefada etc... Mas, vocês que já me acompanham e quem já me conhece bem, sabe que não minto, sou verdadeira sempre, aliás, até por isso eu sempre sou tão criticada e mal interpretada (últimamente então tenho pago um alto preço por ser tão transparente... ainda assim, não penso em mudar esta minha característica).

Andei meio sumidinha por decepções probleminhas familiares, passei por um período bem difícil e uma desmotivação tomou conta de mim... Enfim, foram dias de muita reflexão e pensei muito em abandonar o blog, fiquei dias e dias sem vontade de escrever... Mas, me dei conta de que isso aqui estava me fazendo muito bem... Eu tinha que voltar.

Estes dias que fiquei longe foram dias muito difíceis, muita tristeza, chorei praticamente todos os dias, dormia e acordava pensando no “problema”... Mas, me dei conta que o Davi não merece uma mãe assim, tenho que transmitir o meu melhor para ele e me equilibrar para quando ele chegar... 

Quero que ele encontre uma mãe calma, serena e tranquila... Para isso, é essencial que eu tenha uma gestação igualmente tranquila... Não posso mais me deixar abater com essas pessoas maldosas, venenosas e falsas, infelizmente pessoas extremamente próximas, mas que se revelaram e revelaram o que realmente pensam e sentem por mim...

Eu não queria ter que fechar esse “mundinho” aqui que me faz tão bem... Pensei em privatizar, deixando aberto somente para vocês amigas aqui dos blogs e leitores selecionados... Mas depois vi que não seria uma tarefa muito fácil... Agora encontrei outra solução: mudei o nome e o endereço do blog.

Antes era: "Vou ser mamãe, e agora?"
Agora é: "Esperando meu Davi"

E desta vez tomarei alguns cuidados para que "algumas pessoas" não fiquem sabendo do "novo blog"... Eu fui muito ingênua, publicava alguns posts do blog no face, divulgava o link aos quatro cantos... Eu, sinceramente, achava que todos, especialmente da família, gostariam de participar mais da minha gestação, afinal, primeiro neto/bisneto/sobrinho... Achava que todos estavam tão felizes quanto eu e o Daniel... No começo do blog eu até cheguei a fazer um post direcionado aos amigos e familiares que estavam longe, dizendo que esta foi uma maneira que havia encontrado de dividir com eles este nosso momento... Já que estamos tão longe de todos... Quanta ingenuidade, meu Deus!!! Me sinto tão bôba...

As mesmas pessoas que elogiaram tanto o blog e a minha atitude, foram as mesmas a denegrir minha imagem, me ridicularizar, me julgar, criticar...

Sendo assim, este blog não será divulgado, penso que desta forma somente pessoas que gostem de mim verdadeiramente e/ou do que eu escrevo e compartilho aqui, terão conhecimento dele, pessoas de bem, que não vão ler o que eu escrevo para me ofender...

E quem quiser continuar fazendo isso e falando mal de mim, ok, fique à vontade (quem sou eu pra agradar todo mundo, não é???!!!), mas de hoje em diante, criem seu próprio repertório, porque eu não vou mais munir estas pessoas de conteúdo e informações...





E desde já quero agradecer IMENSAMENTE cada mensagem de carinho que eu recebi, de pessoinhas tão queridas, questionando o meu blog fechado e vários pedidos para eu voltar a escrever... Recebi e-mails e msgs no face de pessoas que nem se quer estavam entre as "seguidoras", que nem blog possuem, muitas pessoas que eu nem imaginava liam meu blog, recebi muito apoio e incentivo pra voltar.... E muitas amigas distantes que há tempos eu não falava e que me procuraram para saber porque não conseguiam mais entrar no blog, pois estavam me "acompanhando"... Enfim, resolvi voltar!!! 

Olha, é por vocês todos que vou continuar e pelo meu marido que tanto me incentivou a voltar, meu marido que leu todos os meus posts e confirmou que eu NUNCA escrevi nada "demais" ali, que eu NUNCA ofendi ninguém ali, que enxergou ali a Marcela que ele conhece, verdadeira, sincera e intensa... E que entendeu que neste cantinho eu tenho sim o direito de falar sobre o que eu quiser e da forma que eu quiser... E entendeu acima de tudo que o intuito do blog sempre foi esse, o de COMPARTILHAR, DIVIDIR e TROCAR experiências...  (mesmo que para isso eu tenha que ser o mais minuciosa possível, é meu jeito).

E volto por mim tb, porque adoro escrever e só eu sei o quanto eu vibrava com cada comentário, com cada nova amizade que eu fazia por aqui.... 

Decidi (com muito pesar) manter próximo a mim somente o que me faz bem, se me faz sofrer, se me faz chorar, não vai mais fazer parte da minha vida... Estou no meu melhor momento, no momento mais lindo da vida de uma mulher e não vou mais permitir que queiram “estragar” este meu momento...

Não vou mais me lamentar porque algumas pessoas as quais eu tinha grande apreço,  (e pensava sinceramente ser reciproco)  simplesmente não gostam de mim, falam mal de mim e agem com tanta falsidade... Paciência. Bem vinda à realidade, Marcela!!! #vivendoeaprendendo

O importante também é que agora eu sei quem são verdadeiramente estas pessoas... E quer saber? Muito melhor assim, para mim e para a minha gestação. Agora posso de fato ser mais seletiva.






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Agora tenho que entrar no blog de cada uma de vocês e avisar que meu bloguito mudou de endereço e de nome... Sei que vai dar um trabalhinho e vai levar um tempo até voltar a ter as minhas "seguidoras" de volta... rs
Mas, aos poucos vou voltando... Por ora é a melhor saída, né??? Vou deixar o link novo pra todas vocês, ok?

E vocês minhas amigas dos blogs, se puderem retransmitir este recado no cantinho de vocês, (se puderem divulgar o novo link) eu agradeço imensamente também, seria uma ótima maneira de não deixarmos ninguém de fora....

Independente de qualquer coisa, durante este tempo todo eu continuei e continuo acompanhando o cantinho de cada uma de vocês....

Desde já obrigada a todos. Bjão, fiquem com Deus.

Ah, e uma última coisa para finalizar o desabafo e marcar de vez a minha volta:

“O blog é meu e nele eu escrevo o que eu quiser!!!!”. Nénão???