Neste post quero falar de um probleminha meio sério que
acomete algumas gestantes e quero dar algumas dicas, uma dica em especial (bem ao final do post) recebi de uma amiga,
tem me ajudado muito e quero dividir com todas vocês.
Vocês se lembram que na minha 8º semana de gestação foi
constatada uma infecção urinária, contei aqui, fiquei desesperada porque já
tinha lido muito sobre os problemas que uma infecção urinária pode trazer numa
gestação...
O pior é que é bastante comum mulheres terem infecção no
trato urinário, quando se está gestante então o risco é maior ainda, atinge de
10 a 20% das gestantes, especialmente no primeiro trimestre da gestação.
A disfunção ocorre por razões explicáveis: a presença de
glicose na urina da mulher grávida aumenta devido às alterações hormonais que
ocorrem nesse período, deixando a uretra um ambiente mais propício à
proliferação de bactérias.
Além disso, o hormônio progesterona, que oferece condições
da mulher ficar grávida, relaxa os músculos da uretra, diminuindo a velocidade
do fluxo da urina dos rins para a bexiga, aumentando os fatores favoráveis à
proliferação de bactérias. Temos que lembrar também que durante a gestação a
resistência da mulher fica mais baixa, sendo mais fácil o ataque de qualquer
microorganismo.
Nos casos de infecções mais graves, as toxinas liberadas
pelas bactérias desse tipo mais grave de infecção urinária podem causar
contrações do útero, levando ao trabalho de parto prematuro, abortamentos,
hipertensão arterial, morte do bebê e até mesmo da mãe quando a infecção se
torna severa e generalizada. É meninas, o negócio é sério!
As pielonefrites (infecções mais graves que normalmente
acometem os rins)ocorrem após as infecções assintomáticas (que não apresentam
sinais da infecção). Por isso a importância de se descobrir as infecções
urinárias logo no início para que o tratamento seja realizado antes que a
situação piore para mamãe e bebê.
Como evitar a infecção? Como sempre, o pré-natal é
essencial para que se tenha uma gestação mais saudável, em que busca coibir
qualquer tipo de complicação. Nele, os médicos pedem exames de urina de três em
três meses, (e se o seu médico não pedir, você pode solicitar a ele – no meu
caso eu que tive que pedir, lembram?), diagnosticando a infecção urinária o
mais precoce possível.
Existem algumas medidas que a gestante deve realizar para
prevenção da infecção urinária, como beber bastante líquido durante todo o dia
(de 1 a 2 litros). Outra recomendação é ir ao banheiro com freqüência, não segurando
o xixi quando a vontade vier, principalmente depois das relações sexuais. É
fundamental que a mamãe cuide bem de sua higiene pessoal, passando o papel
higiênico de frente para trás.
O tratamento da infecção é feito com antibióticos. Ele deve
ser indicado pelo médico para que não afete o desenvolvimento do bebê, pelo
menor tempo possível, mas que seja um tempo seguro para um tratamento acertado
e eficiente.
- Agora, a principal dica que eu queria dar é sobre a cranberry, já ouviram falar desta poderosa frutinha??? Conhecida como a fruta que combate a infecção urinária.
Estudos científicos internacionais vêm provando a eficácia
de suas propriedades para o combate e a prevenção de doenças.
Existem diversas pesquisas que sugerem benefício da
cranberry na prevenção da infecção urinária, basicamente, o que se tem
demonstrado é que mulheres com infecção urinária de repetição e que tomam o
suco da fruta regularmente têm menos repetição da doença do que as que não
tomam nada. O presidente do Núcleo Brasileiro de Uroginecologia observou que
aqueles pacientes que tomam o suco diminuem o número de consultas por ano no
seu consultório.
Mas, ao que a comunidade científica indica, esse alto índice
brasileiro de mulheres com infecção urinária pode estar com os dias contados
com a chegada de produtos à base de cranberry ao nosso mercado. Eles,
inclusive, tem recebido o reconhecimento da Sociedade Brasileira de Urologia
(SBU), que afere sua qualidade e propriedades terapêuticas.
O fato de a fruta ser rica em propriedades antioxidantes a
faz ser consumida também com outras finalidades. “A substância ativa do
cranberry é a proantocianidina (PAC). Essa substância, além de impedir que as
bactérias fiquem aderidas no epitélio (revestimento mucoso) do trato urinário,
tem efeito antioxidante, semelhante ao dos flavonóides”, ainda há hipóteses de que a fruta pode ter
efeito antienvelhecimento, diminuir a probabilidade de doenças cardiovasculares
e até prevenir o câncer.
Essas informações estão disponíveis em congressos médicos e
a literatura técnica recente contém dados confiáveis e livres de conflitos de
interesse, que estão acessíveis à comunidade médica em todo o mundo e inclusive
no Brasil.
No Brasil, o suco de cranberry é comercializado desde 2007
pela empresa Juxx. O suco Juxx de cranberry foi o primeiro a receber a chancela
da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), que afere sua qualidade e
propriedades fitoterápicas. O suco Juxx de cranberry é feito a partir do
concentrado da fruta que vem congelado do Chile.
Desde que descobri a infecção, tomei conhecimento da fruta, como
eu disse através de uma amiga e comecei a tomar o suco diariamente, claro que
tomei o antibiótico que o médico receitou tb, mas não deixei mais de tomar o
suco e pretendo toma-lo pelo menos durante a gestação toda. Refiz o exame e não
apareceu mais a infecção.
Meninas o suco não é barato, o litro custa cerca de R$11,00
(isso aqui em Londrina) e o gosto tb não me agradou muito, é algo que começa
doce e fica cítrico... Mas, isso é o que menos importa, se faz bem para o meu
bebê, esse negócio de “não gosto” não existe mais!!!
Então, se puderem, tomem o suco diariamente também, se vc já
tem a infecção ele ajuda a tratar e se não tem ele vai ajudar a prevenir,
afinal, muito melhor do que termos que tomar antibióticos, que dependendo do
caso podem até prejudicar nosso bebê... Eu sou a favor que quanto menos remédio
se tomar na gestação, melhor!!!!
Flor concordo e muito! Depois que engravidamos não existe mais isso de não gosto! E é sempre bom evitar remédios! Eu faz tempo que não tomo.. até paracetamol que a médica disse que pode eu evito!
ResponderExcluirBeijos
É mesmo né Cacau, qto mais opções saudáveis encontrarmos, melhor, né??? beijossss
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